就是耳朵旁边长白头发，是不是没吃早餐引起的 每天都对着电脑10小时。怎么调理好
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:57
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热心网友
时间：2023-10-09 12:34
问题分析：
.一般发病与 劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。
意见建议：
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
