小学生健康教育小常识有哪些?

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:20

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懂视网 时间:2022-09-01 01:32

1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。

5、心脏在人体的左胸部。

6、肺在人体的胸腔里。

7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。

8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

10、老鼠主要会传播流行性出血热.

11、苍蝇能传播肠道传染病。

12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

13、吸烟可致肺癌。

14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

懂视网 时间:2022-09-15 17:01

1、饭前便后洗手,勤剪指甲。

2、尽量不要购买三无产品和路边摊。

3、养成吃早餐的好习惯。

4、吃饭时不要大声说笑,避免食物呛入气管。

5、多吃蔬菜,不要挑食,荤素搭配,营养均衡。

6、早睡早起,不赖床,不熬夜。

7、控制自己使用电子产品的时间,保护好眼睛,按时做眼保健操。

8、端正自己的坐姿,避免脊椎弯曲。

9、勤换衣服勤洗澡,避免病毒传播。

10、劳逸结合,不要把自己绷得太紧。

11、不要吃太多油腻食品,避免因太胖而引起的各种疾病。

12、多喝水,少喝饮料,促进身体排毒。

13、向优秀的人靠拢,不要接触社会上的不良少年。

14、多看优秀的书籍,充实自己。

15、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。

16、眼离书本一尺远,身离桌子一拳远。

懂视网 时间:2022-09-18 06:18

1、由于温差较大,孩子早晚应比白天多加一件衣服。同时孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

2、多让孩子吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加孩子抵抗力的食物。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,孩子的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防孩子生病的途径。

3、秋冬季节是肠道传染病高发季节。所以,一定要注意饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少去小摊点吃零食、就餐。 另外,生食瓜果要洗净,要勤洗手,不要吸吮手指。

4、秋冬季节也是病毒性结膜炎(俗称红眼病)得多发季节。如果发现结膜充血,眼有浓分泌物。一定要到医院就诊,红眼病流行期间尽量不到公共场所区,避免接触患病儿童。因秋冬季节气候干燥,阳光照射较强烈,易出鼻血。学生要多饮水,少吃油炸和辛辣食物,多吃清洁食物。另外注意不要撞伤,若发现出鼻血,用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血,如果流血较多就要到医院就诊,所以平时同学们不要养成随意挖鼻子的坏习惯。

5、秋天最适合户外运动,家长有时间应多带孩子到户外活动,多做体育运动。多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强孩子的体质。

热心网友 时间:2024-04-08 00:42

小学生健康教育小常识:

1、饭前便后要洗手。

2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。

3、勤剪指甲。

4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

5、吃东西前应洗手。

6、劳动(干活)后应洗手。

7、玩游戏后应洗手。

7、触摸脏东西后应洗手。

8、触摸传染病人的东西后应洗手。

10、到公共场所回来后应洗手。

11、拿碗筷前应洗手。

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