发布网友 发布时间:2022-04-23 21:42
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热心网友 时间:2023-10-10 18:30
吃核桃可以变聪明!因为核桃里面含有大量人体所许的微量元素:同时也是一种医食配件。特别是在天气干燥是更是一种补食;更如“核桃与芝麻`莲子同做糖醮能补心键脑,还能治盗汗。核桃可以说是在补食中排第一了。它不仅补脑更补身体,及各种疾病。
热心网友 时间:2023-10-10 18:31
有的时候是不是觉得自己太笨了?其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,只要我们用一些方式,智商还是可以提高的。你可以用3个方面来变得更加聪明:
1多读书:大部分人的潜能没有被开发出来,你其实很聪明,只是你的潜能没有被开发出来,只有不断的读书,才能开发我们的潜能。
2吃核桃:核桃里面有不饱和脂肪酸,营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑。之前在读初一的过程,我的记忆力经常很不好,背语文总是犯困,致使成绩也很差。随后找到能开启大脑的“尼古拉特斯拉训练”,看完后,才开始改善了我这种不好情况。全面提高了我的智力,读书不再犯困,成绩都开始突飞猛进。愿你早点实现梦想,祝你顺利。
3吃维生素C的食物:维生素C能防止脑细胞老化,维生素C的食物有苹果、鲜枣、土豆、甘薯以及菠萝等。