用什么方法可以增肥。
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:51
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-12 18:38
光吃几天是没有用的。要坚持！
天天宅家里，少运动，多吃米饭和含淀粉高的食物比如马铃薯，多吃零食尤其是膨化食品，可以的话吃饭吃到撑，吃饭大口咀嚼大口吞吃完就坐着，多睡觉，少喝茶，尤其是绿茶和一些有纤体效果的花茶。不要吃早餐，晚餐多吃点，多吃夜宵。（就算你是哪种死吃吃不胖的类型，这样坚持下来也会重的，我就是这么坚持了半年重了3公斤）
增肥药什么的和减肥药一样对身体没好处的。
PS.可以吃些木瓜啊什么的可以丰胸，也算另类的增肥吧？O(∩_∩)O
~
热心网友
时间：2023-10-12 18:39
多吃面条大病，肉类+淀粉，很容易长胖
热心网友
时间：2023-10-12 18:39
烫，汤，躺，糖，把这几个字用好，就能增肥
