将鸡蛋制成茶叶蛋之后,鸡蛋的蛋白质会不会变没?

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:01

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热心网友 时间:2023-10-10 15:37

煮茶叶蛋多用陈茶,亦会采用长久浸泡,茶叶中含有的生物碱成分在长时间烧煮中易渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合,多食可能影响胃对营养物质的消化吸收,因而并不利于身体健康。

水煮蛋几乎不引起维生素的损失,因此孕妇、乳母、婴幼儿最适宜吃煮鸡蛋、蒸蛋或蛋花汤,营养流失少,又容易消化吸收。

所以茶叶蛋不宜多吃,因为茶叶中含有生物碱,与鸡蛋中的铁元素结合,会给心脏带来很大的刺激性。尤其是对于有过胆囊炎和胰腺炎病史的老人来讲,千万不要空腹食用茶鸡蛋,以免引发疾病。

常吃茶叶蛋的危害:导致贫血。经过长时间煮制的茶叶蛋,蛋黄会呈现出灰绿色,这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成硫化亚铁造成的,这种物质不会被人体吸收和利用,如小孩经常吃便会导致缺铁性贫血。

茶叶蛋的做法推荐:先将红茶叶加水4杯烧开,改小火煮10分钟,然后将茶叶捞除,茶汤中加入以纱布包好的八角、桂枝、甘草;加入酱油调味,再放入鸡蛋同煮,10分钟后将鸡蛋捞出,用筷子轻敲蛋壳,使其产生裂纹,再放回汤汁中煮10分钟;熄火后让鸡蛋留在茶汁中浸泡,至汤汁已凉再捞出。

一般不建议将茶叶蛋煮太长时间,因为高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸,单宁酸与食物中的蛋白质相克,它们一旦相遇,即产生凝固物质沉积体内,严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用,鸡蛋的营养价值被白白浪费。

吃茶叶蛋注意事项 1、老年人或者小孩要少吃茶叶蛋,茶叶蛋长时间煮,会产生不被人体吸收的物质,不利于健康,还有可能引起贫血。 2、早晨不要空腹吃茶叶蛋,比较容易导致疾病,可以先喝点米粥,茶叶蛋尽量少吃。

热心网友 时间:2023-10-10 15:37

鸡蛋中的蛋白质是会流失的,而且茶叶蛋也不能经常吃,偶尔吃是可以的。

热心网友 时间:2023-10-10 15:38

不会,这样的话反而会使得鸡蛋的口感变得更好,而且也会增加人们的食欲,同时也不会破坏营养物质。

热心网友 时间:2023-10-10 15:38

不会变没的。还是有蛋白质的,只不过是改变了它的味道,让这样的鸡蛋变得更加好吃。

热心网友 时间:2023-10-10 15:39

茶叶蛋的蛋白质是会流失的,所以不能用茶叶煮鸡蛋,原因如下:1.茶叶蛋在煮的时候为了更加的美味,所以煮的时间比较长,而鸡蛋在长时间煮熟之后就会破坏蛋白质,造成蛋白质的流失。2.茶叶中含有生物碱等多种物质,这些化合物与鸡蛋会发生反应,比如说可以和鸡蛋中的铁元素结合,可以对胃造成一定的刺激,不利于消化吸收,而且鸡蛋中的蛋白质会被破坏,可使营养成分减少。

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