长期不动导致的肌肉筋僵硬有没有办法通过按摩之类的方式缓解
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:46
共3个回答
热心网友
时间：2023-08-05 09:49
可以按摩加热敷！热敷会让血管扩张，肌肉松弛！加速血液的流动，促进血液循环，有助于缓解肌肉僵硬！按摩也是一样的道理，能让肌肉放松！缓解疲劳！
热心网友
时间：2023-08-05 09:49
可缓解些。但是如果可以还是活动活动。
热心网友
时间：2023-08-05 09:50
可以用按摩，
