孕妇上火吃什么降火呢？各位宝妈有没有什么有效的降火的办法？求推荐。
发布网友
发布时间：2022-04-23 10:06
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热心网友
时间：2023-10-10 20:02
你好，如果孕妇上火的话，平时饮食方面一定要忌口呢，忌油炸上火，热气辛辣刺激的食物，不能够吃上火，的食物就可以了，要多多忌口，多吃一点水果来帮助降火的，你可以选择多吃一点火龙果，梨，柚子，之类的降火效果还不错的，也可以选择多喝一点酸奶，也能够起到很好的降火作用哦，而且对肠胃方面也不错的，能够调理肠胃，含有益生菌的能够促进肠道有益菌，保护肠胃。怎样运气饮食方面注意一下应该，能够避免上火的，平时也要多喝水。祝你好孕！
