新鲜的胡豆怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:39
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热心网友
时间：2022-05-04 18:57
食材：鲜胡豆350克，藿香50－80克，盐5－10克，菜籽油20－30毫升。
步骤：
1、新鲜胡豆洗净，放入锅中煮至胡豆软烂熟透。捞出，备用。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣后，放入少许盐。
3、将煮熟的胡豆倒入锅中，大火翻炒，边炒边按压。
4、胡豆压成胡豆泥后，加入洗净切碎的藿香叶。
5、大火翻炒均匀后起锅，好吃美味适合养生的藿香胡豆就做好了。
热心网友
时间：2022-05-04 20:15
主料；蚕豆（炸）250G。
调料；食盐适量、葱适量、蒜适量、调和油适量。
1、葱切成葱花，大蒜也切小块。
2、把胡豆从豆荚里面剥出来洗干净备用。
3、热锅，放少量的油，然后把大蒜炸香，然后把胡豆倒进去。
4、胡豆可以稍微加点水，炒软点。
5、水快干的时候，最后放葱下去，加盐和味精即可。
热心网友
时间：2022-05-04 21:50
主料：胡豆200克、鸡蛋1个。
辅料：植物油1汤匙、剁椒2勺、食盐2茶匙。
1、首先胡豆剥壳，洗净后，沥干水分。
2、然后鸡蛋磕进碗里，调入适量盐，打散备用。
3、接着锅里清水烧开，将胡豆放进锅里焯水几分钟。
4、将蛋液倒进炒锅里，用铲子将蛋液迅速地捣成小块。
5、蛋块铲出后，将胡豆放进锅里翻炒。
6、放入适量剁椒。
7、调入适量盐。
8、倒入适量清水，焖煮一会。
9、最后汤汁收干时，倒入蛋块翻炒即可。
10、成品图如下。
热心网友
时间：2022-05-04 23:41
把胡豆放水里泡两天（要每天换水哦）
泡好以后的胡豆用刀划一条口
控干水分，锅中下油烧热！
油热以后，把控过水的胡豆放入油里炸！
把胡豆炸脆以后捞起，放入盆里趁热放入所有调味料，拌匀就可以了！（花椒面和辣椒面可以根据自己口味加减）
热心网友
时间：2022-05-05 01:49
火腿，鲜肉丁，新鲜胡豆炒一下一起焖饭
