发布网友 发布时间:2022-04-23 05:39
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热心网友 时间:2023-11-05 15:51
其实怎么说呢?我感觉啊你因该学会面对生活的一切,还有就要去在意别人的看法及想法?不是鲁迅不是说过一句话吗?走自已的路让别人去说吧? 就你刚刚说的?”穿了一件新衣服,别人看我的时候,我就很努力地想看看他们喜欢不喜欢这件衣服,其实别人都没太在意的。”其实怎么说呢?人活在世上不要为别人而活,要为自已而活?就打个比方吧!在一个很冷的冬天你有一天刚买了一件非常漂亮的衣服但是不适合下雪天穿因为很单薄,刚好天空不作美偏偏下起了大雪?这时你会选择穿呢还是不选择穿呢?其实每一个人都会选择不穿因为身体比什么重要?如果身体不好在漂亮的衣服穿上去都是不好看的?你认为呢? 人人都爱美或着喜欢别人注意你?但是你不一定要非常在意这样的事情?往往世界就这么美妙,当你不注意的时候越多人越会注意你? 呵呵不要太在呼别人的看法及想法了?自已认为怎么样就怎么样不要去太在意自别人对你的看法?更何况那样让你自已更累更不开心,何乐而不为呢? 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金*的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!! 当我遇到你 回答采纳率:31.1%
热心网友 时间:2023-11-05 15:52
喜欢他、她,就希望她或他完全是自己的,自己的东西有任何的动静当然很让人在意