发布网友 发布时间:2022-04-23 05:38
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热心网友 时间:2022-05-30 19:56
1.头正抬头,两眼平视前方,嘴微闭,收颌直颈,表情自然,稍带微笑。
2.肩平两肩平正,微微放松,稍向后下沉。
3.臂垂两肩平整,两臂自然下垂。女士可前搭手,男士一般两手置于体侧,中指对准裤缝。
4胸挺*挺起,使背部平整。
5.腹收 腹部往里收,不能随意凸起,腰部正直,臀部向内、向上收紧。
6.腿直 两腿立直。
热心网友 时间:2022-05-30 21:14
前两个是女生常用站姿,后三个是男生常用站姿。