为什么头发会有那么多的头油?
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发布时间：2022-04-24 13:57
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热心网友
时间：2022-05-05 08:49
头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，*迫油脂过度分泌，
有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。
扩展资料：
防止头发出油的妙招：
1、巧用小苏打
如果发质本身就不错那么可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。
2、淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油。
参考资料来源：
人民网-头发老出油是怎么回事 中医教你怎么办
人民网-头发出油怎么办？教你去油4个小妙招
热心网友
时间：2022-05-05 10:23
头发出油厉害一般都跟内分泌有关系，建议保持良好的作息时间，每天尽量早点睡，少熬夜，多吃点健康绿色食品。还有就是换一瓶控油的洗发水，不要用杂牌子的洗发水，没有质量保障。我家里一直用的都是海飞丝的清爽控油性洗发水，不仅能控油还能去屑，因为一般头发出油严重都很容易长头皮屑的。海飞丝这款控油洗发水是能预防头屑的，可以说是很实用了，价格也不贵，关键是效果好，你可以用下，还有就是洗头不要太勤了，两三天一次就可以了，不然越洗头越油。
热心网友
时间：2022-05-05 12:15
我以前也是这样，隔天洗一次头，可是头发还是油，影响形象！后来我用了一种洗发水，现在是四天洗一次头。我觉得洗发水，真的很重要！
热心网友
时间：2022-05-05 14:23
正常情况头皮有三大平衡即油脂平衡，菌群平衡，酸碱平衡，其中头油大是因为油脂平衡被打破了，油脂分泌高于正常量。主要原因有化学染发剂的残留和化学洗发水破坏了头皮头油平衡，以及失眠，睡眠不足或生物钟的紊乱，过量食用煎炸，油腻，辣，酒精，甜食及咖啡因等食物。建议使用控油型的中药洗发水，同时注意饮食起居习惯，以免时间长了造成毛孔堵塞引起脱发
