发布网友 发布时间:2022-04-24 13:55
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热心网友 时间:2023-10-15 07:57
黄精,可滋阴补血,枸杞助黄精养阴润肺,黄精助枸杞滋补阴血,相须为用。黄精配枸杞长期服用是没有害处的。它们配伍可滋阴补血,枸杞能帮助黄精养阴润肺;黄精也可促进枸杞滋补阴血。但是要适量,在实热症时期如:感冒、发热、炎症等就先暂停使用。一般作为保健养生的话,喝黄芪黄精枸杞袋泡茶还是很必要的.1、搭配大麦茶:黄精、枸杞性平滋阴,脾虚的会碍脾生湿,加点大麦茶可以达到健脾消食开胃之功效 2搭配西洋参:西洋参性平偏凉,补气同时也养阴,要想不上火的话,你就可以稍加点西洋参