胡萝卜玉米蒸牛肉的做法有哪些?
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发布时间：2022-04-24 13:58
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热心网友
时间：2023-10-15 09:48
前言
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。牛肉有安中益气，养脾胃的功效，三者都是非常好的食材，一起剁碎蒸熟了吃，应该特别丰富。
材料
主料：胡萝卜30g、玉米50g、牛肉100g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、芝麻油适量
胡萝卜玉米蒸牛肉
1
玉米掰成粒，胡萝卜切丝。
2
牛肉剁成末。
3
把步骤一的食材也稍微剁碎一点。
4
把玉米胡萝卜跟牛肉末混合在一起。
5
加入适量盐。
6
加适量生抽。
7
加入少许淀粉。
8
淋入适量芝麻油。
9
把所有食材和调料都搅拌均匀。
10
上锅蒸8分钟即可。
小贴士
因为量比较少所以蒸的时候也短。如果东西比较多可以适当增加蒸的时间。
