煮银耳加莲子可以加一个鸡蛋可以一起煮吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 13:56
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-15 08:50
银耳，莲子需要煮很长时间的，而鸡蛋则不宜久煮圣则蛋白质老化不易消化。所以最好不要一起煮。待银耳莲子熬好后，再将打好的鸡蛋慢慢倒入其中搅匀再继续煮几分钟即可，
热心网友
时间：2023-10-15 08:50
银耳、莲子、红枣、桂圆和鸡蛋可以一起煮，营养、美味。
