按摩脖子的好处和坏处是什么?
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发布时间：2022-04-24 13:58
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时间：2023-10-15 10:16
好处：
1、疏通脉络，止痛止麻。
2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。
3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。
4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。
5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
坏处：颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，里边有非常重要的组织结构，肩负着“上传下达”的重任，倘若胡乱折腾就会“上下失去联络”，严重的会导致瘫痪，甚至死亡。
适用范围
适用于颈椎病；并对各类骨质增生，坐骨神经痛、腰肌劳损、运动扭伤等症特别适用；每天早晚使用两次，每次5-15分钟；用于颈部，防治颈椎病头痛、多梦等，用于背部及腰部，能增强肾功能，缓解肾绞痛、肾虚、肾功能衰退、早泄、腰部疼痛等症状。
消除疲劳，增强免疫力。增强背部皮肤透气性，增进气血循环，成倍提升按摩功效。促进睡眠，改善神经衰弱失眠症。调整血压，血脂高等。防止脑血栓、眩晕、夜尿频多，便秘等。
以上内容参考：百度百科-颈椎按摩、百度百科-颈肩按摩
