舌苔很厚很白有点淡黄,体内比较热,有什么方法可以解决吗?
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发布时间：2022-04-24 13:45
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热心网友
时间：2023-10-14 23:36
苦寒之药容易伤人阳气，清热不能太过，否则会导致湿邪冰敷，那就更难化了。所以治疗湿热类疾病是个细活，对医生是个很大考验。日常调理，可适当多吃白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等。也可用木棉花、荷叶、鱼腥草、鸡骨草、淡竹叶、车前草任选其一代茶泡饮。
既然有食积，有大便不通，有内热，就需要消食，需要通便，需要清内热。常见消食的中药有山楂、神曲、莱菔子、麦芽等。夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。治疗当疏肝健脾，散寒除湿为主。可详细了解病史、其他症状和脉象，选用合适方药治疗，如柴胡疏肝散、逍遥丸、桂枝芍药知母汤等。
一定要记住，只要有白厚苔了，停止进补，就是吃补药、补品，这是第一个。第二个，白厚苔持续很长时间要及时的到中医医院请中医师进行诊疗。平时切记饮食勿食寒凉，辛辣且过于肥甘甜腻的食物，容易加重脾虚。多吃一些滋养脾胃的食材，比如山药，薏米，芡实，南瓜，小米，玉米等等。平时多喝水吧，晚上用较热的水泡脚，连手一起泡，泡到出汗最好了，对除湿除热都有好处，还对睡眠好。
平时可以拔拔罐，或者是喝点莲子芡实粥，山药薏仁粥，或者是服用中成药，比如人参健脾丸，参苓白术片或者是香砂六君丸等等。中医针灸治疗，可取得较好疗效。在膀胱经两侧背俞穴拔罐治疗，或者艾灸三阴交、丰隆、足三里等穴位。
热心网友
时间：2023-10-14 23:36
可以喝梨汤，可以吃西瓜等，梨汤很降火，可以去除内热。西瓜也可以降火。
热心网友
时间：2023-10-14 23:37
那可以吃些清热的食物，不要吃太油腻，高脂肪的食物，多吃高纤维，容易消化的，蔬菜，水果等，多喝水，适当的运动。
热心网友
时间：2023-10-14 23:38
我没有，但是你可以去医院做检查，让医生来给你开药，这样你就可以很好的解决掉。
