很多程序员都有脱发症状,程序员究竟有多累?
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发布时间：2022-04-24 13:23
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-01 16:13
不一定累就脱发，脱发有很多原因，比如说熬夜精神压力大都有可能导致脱发。也能从侧面反映出程序员这个工作的辛苦和不容易。
下面我关于这个程序员和脱发之间的关系我们来总结下，有以下几点原因：
1.加班多，导致经常熬夜。
熬夜导致生理失调，熬夜的时候人体在晚上11点~凌晨3点的这段时间，肝、胆得不到很好的修复，这两个器官得不到有效的休息很容易导致头发出现白发、易断裂脱落的问题。熬夜使身体长时间处于应激状态，这会使体内的雄性激素分泌过于旺盛，并且在头部毛囊内转化成二氢睾酮，这种物质会使毛囊功能退化，使头发会出现易油腻、干燥分叉、头发易脱落等问题。
程序员一般都避免不了加班问题，甚至可能还不算加班，因为很多公司晚上10点后下班成了默认规定。
2.习惯晚睡。因为程序员经常需要加班，回家的时间都很晚了，所以很晚睡觉成为了习惯。即使今天休息，不用晚上上班。但是晚上还是睡不着，已经形成了生物钟。所以几乎一年当中基本是天天晚睡的状态。
3.长期工作压力大。程序员的工作压力其实非常大的，而且是一直都压力很大，因为在产品上经常有需要更改的地方，老板会提出加班要求，可能软件出现了漏洞需要及时更改，等等等等，都是常有的事，我有个程序员朋友，他们公司连上厕所时间都要规定。请善待周围的程序员，他还有几个紧急的BUG还没改完。
4.性格原因。我觉得能当程序员的人，他的性格都比较的内敛。应该一般都宅在家里，运动也不多，导致体内的健康水平没那么稳定。所以身体素质就没有那么好，也会导致脱发。
以上就是我认为为什么程序员太累了会掉头发的原因，其实各方面都有影响。
热心网友
时间：2022-05-01 17:31
程序员是脑力劳动，脑力劳动者就会有脱发现像，还有作息不规律也会脱发，也不是程序员就脱发，脱发的原因很多，所以脱发的人群也很多。
热心网友
时间：2022-05-01 19:06
这个属于过度用脑造成的吧，现在年轻人压力大啊，工作要考虑有前途，生活想要过的舒心，年轻男的还要考虑结婚买房买车，马上来的要生养孩子，接着就是要养老人以及孩子教育。等等，还不能生病，更不能去旅游等等。各种压力啊。
热心网友
时间：2022-05-01 20:57
其实脱发的现象不只在程序员，各行各业都有，压力大，作息不规律就会脱发，女性生产后也会脱发。
热心网友
时间：2022-05-01 23:05
其实脱发的现象不只在程序员，各行各业都有，压力大，作息不规律就会脱发，女性生产后也会脱发。做息不规律，营养要全面 ，劳逸结合，就能减少脱发。
