发布网友 发布时间:2022-04-24 13:34
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热心网友 时间:2023-10-14 15:17
1、如果没有空调,就用水降温。勤冲凉,水能带走身体的热量。2、开窗加强空气流通3、铺凉席、凉垫等4、天气晴朗的时候可以往地上撒水5、吃冰淇淋、西瓜,喝水的时候加入少量的糖或薄荷6、自己找娱乐项目,例如打牌什么的。分散注意力就不热了。哈哈