快满14岁的女孩,做拉伸运动还可以长高吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 13:35

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-14 15:48

肯定可以长高了 才十四岁 练久了肯定也不会痛了啊追问那大概可以长多少呢?

追答这个就不好说了

热心网友 时间:2023-10-14 15:48

多做拉伸运动,每天坚持,如果条件允许,建议加入一些有氧运动,如跑步,游泳等。
每天坚持喝牛奶,多吃高钙高蛋白食物,不要挑食。
祝题主长到1米7 ,大长腿女神。

热心网友 时间:2023-10-14 15:49

还可以长高,才14岁,要长到23岁左右,现在多锻炼还是有希望的。追问那我还可以长多少呢?

追答这看你父母的身高

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com