情绪低落和亢奋长期反复交替出现长达3年，并有轻生想法，是否需要寻医问诊吃药治疗？
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热心网友
你好小姐姐，你这个情况是肯定需要接受治疗的，并且从你的行为来看，其实你也是拥有求救意识的。首先，相信你自己也意识到了，你的家庭是造成如此情况的主要原因之一。家庭的不和睦以及侮辱打压，造成了小姐姐你一个比较敏感自卑的性格。给予你的压力也严重影响到了小姐姐你的精神健康。既然小姐姐已经在实习工作了，鉴于信息有限无法得知目前你与你家庭的相处，但是我个人的意见会希望你可以减少来自你原生家庭的交流以及相处，这样会对小姐姐的后续治疗有所帮助，因为他们就是源头。如果能离家远远的平时没有交流是最好的。
其次，希望小姐姐你现在不要谈恋爱。自卑与敏感的性格是从相处中可以有所洞察的，而这又恰好是渣男最喜欢的。前任连续两个都是渣男这仅仅是一种巧合吗？这样的性格一旦恋爱起来，普遍会对另一方过于依赖，过于奉献自我，以及种种问题。渣男所求于此，所以会被小姐姐你这样情况的人所吸引以及恋爱。一般都说人不要在不理智的情况下做决定，在消沉的时候所想的和在正常以及乐观情况下所想的都会有很大差别，更何况小姐姐你目前是处于一个精神不健康（没有任何贬义）的情况下。求人不如求己，恋爱帮助你好起来的几率真的没有那么大，现在碰到一个好男人是真的不简单，希望小姐姐意识到以及有所警惕！不要被坏男人骗啦！
然后，鉴于小姐姐这样的情况，休息的时候就不要在家里玩手机啦。尝试约着和朋友一起出去吃吃喝喝玩一玩，或者哪怕是单纯的出去看看风景晒晒太阳都会对目前的心理状况有所帮助的。多和正能量的朋友一起玩，会被乐观向上的能量感染到的～不要太逃避社交，和朋友一起真的会对你的情况很有帮助！
再者说到治疗，我也不是专业的这方面人士，没有办法给出吃不吃药以及吃什么药这样的建议，但是也是有话想说给小姐姐你听。医院中的医生是负责治病的，他只负责对你的病情进行诊断以及开药，他不会和小姐姐你所共情，不会去试图去理解以及开导小姐姐你，小姐姐你也是医院的*，相信现在医院的繁忙你也有所理解。一天那么多的病人，去一个个从心里理解是不可能的。所以如果要去医院看病开药，小姐姐你要做好这方面心理准备。但是外面的心理咨询工作室，一般都是约定时间然后一对一等等，是提供服务的。他们的责任就是去进行倾听顾客并且进行开导，所以如果小姐姐一开始想进行治疗但是又害怕被漠然的态度伤害到，可以去选择先去心理咨询呢。可以去网上搜索，并且像类似大众点评微博这样的软件进行辅助，尽量挑选女性心理咨询师进行预约尝试。我个人是感觉同为女性的咨询师会更好的理解已经共情小姐姐你的经历并且提出更适合你的建议以及治疗。在比如说进行了三次之后如果感到自己的情况还没有好转，那么就需要去医院进行就诊了。
希望这些小小的建议可以对小姐姐你有所帮助，你的人生还有很长，永远不要怕改变会不会太晚。种一棵苹果树最好的时机就是现在～
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您好，您将自己的情况进行了详细的描述并向大家提出建议说明您是有自救意识且是有自知力的，自知力是指能够确定且感知到自己身体上心理上出现的状况，这是您表现出来的极大的优点，具备这两点可以让您正确感知到身体的变化从而做出对策，同时您具备与之对抗的意识。
看了您做的量表，建议您去正规医院进行正规的量表填写，会更准确。其次您提到不敢去医院或者心理咨询是害怕被揭伤疤，其实我们需要端正一点就是即使是心理上的失调，其实跟感冒发烧等生理疾病一样，您的经历，您的行为表现只是一种症状我们需要客观的去看待它们，才能最好的帮助到自己，而且与心理咨询师或心理医生之间的关系是一个建立的过程，从不信任到信任的过程，因此不必担心这一点，您要先跨出寻找专业人士帮助的一步，之后是心理咨询师与您一起努力的。
根据您的描述，可能是患有躁郁症（之所以说是可能是因为需要到医院经过严谨的检查才能进行判别），躁郁症也就是双相情感障碍，发作特点分为抑郁发作，躁狂发作和混合发作，会表现为一段时间心情特别低落特别压抑，一段时间情绪高亢，过分有精神。通过您描述的家庭关系中，可以分析到一部分原因是由于在孩童时期父母没有满足您爱与归属感的需求，导致您内心存在一位缺爱的小女孩，在您长期的愤怒-压抑-愤怒的模式下，出现时而抑郁时而躁狂的情况。您现在已经长大了，可以去发现在抑郁躁狂情绪下藏着的缺爱缺安全感的小女孩，拥抱她，给予自己心灵力量。
最后，建议您要去正规医院检查配合药物治疗，再寻找专业的心理咨询师帮助您调节内心被压抑的情绪，结合治疗会很有益处。加油小姐姐~
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热心网友
肯定需要，不但要用药，还得自我调节，多参加集体活动，多接触正能量的，多出去走走，看看美丽风景，都是很好的自我调节，不要把自己禁锢在自己的狭小空间里，美好的时光与开朗的心情会眷顾你的！
热心网友
到公立的心理医院去看看吧！千万别去私立的，那里有可能被骗，看了之后，医生说你有病，需要吃药，你就吃，如果说你不用吃药，自己调节就能好，那你就回家快乐的过日子去，就别担心什么了。
热心网友
肯定要治疗啊，三年了，时间不短了，不能这样瞎折腾了，好好用药品治疗，千万不能在拖了，不然对自己的伤害很大，生命只有一次千万不能大意哦，生活不容易，但是我们要坚强
