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热心网友
做梦主要是睡眠时大脑细胞出现的一种活动方式,只是长时间做恶梦对身体健康和睡眠质量也有影响的,可能与你的压力过大,或睡觉时的姿势或观看恐怖片等有关系。一般建议睡前喝杯温牛奶或蜂蜜加醋、泡个热水脚、多进行头皮按摩处理,同时应注意被子不能过厚,枕头要柔软等,需要时吃些安神补脑的药物来治疗。
热心网友
这个情况首先考虑劳累过度、受凉受风造成的症状,注意休息好、注意保暖,一般可以好转自愈。
热心网友
压力过大,最近收到惊吓了吗?追问没有受到惊吓,我感觉自己也没什么压力