健身完 过了半小时 吃些像鸭血粉丝汤啊之类的可以吗 会不会发胖啊

发布网友

我来回答

2个回答

热心网友

可以的,别吃太多。

热心网友

关键是看运动量要大与消耗量才是减肥有无效果的关键,也是是否变胖的关键。从你的食物看,热量不是太大,应该是没问题的,不吃的太多就可以。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com