发布网友 发布时间:2022-04-24 12:48
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热心网友 时间:2023-10-13 08:07
适量玩玩LOL 或打打乒乓球 羽毛球 提高注意力。 其实你没啥好自卑的,比你不幸的人有很多,他没也没自卑呀? 看看 力克·胡哲 。 任何事物都是中性的,是好是坏完全取决你自己。世间没有任何事物能扰乱你伤害你,一切只是你自导自演恐怖片罢了。 我也是高中生, 我初中时也和你有点像。但现在我很开朗了。 你有空可以看看 心灵励志 类的书籍。 相信你能很快好起来的。
热心网友 时间:2023-10-13 08:07
注意力不能集中,原因在于外在干扰过多,中医讲内心不守、邪气入侵。
指望一个十几岁孩子能守住内心,好象不现实。还是应从加强毅力培养,品质教育,吃苦耐劳,俭以养德方面入手。来逐渐加强内心活动和凝聚力,逐渐排除外在过多*。