运动时经常小腿经常抽筋是什么原因?

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热心网友

你好,小腿抽筋应该是肌肉痉挛,一般缺钾会腿软,缺钙和镁会有这种症状出现,可以补充钙和镁,平时饮食注意多吃绿色蔬菜,注意保暖,如果症状加重要及时到医院检查,对症治疗.祝您健康!

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