有压力才有动力这句话你怎么理解
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:24
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热心网友
时间：2023-10-16 06:51
我以前在QQ上发过这句话，生活有压力做事才有动力。这是我从上班中感觉到的，加班，长时间的加班让我不得不去适应，一次一次的坚持过去，你发现你也行！我认为在压力中前进是一种乐趣！压力才有动力！” 这是人们经常挂在嘴边的一句话，用来激励他人和自己。几乎所有人都认为这句话说的很对–没毛病。的确，这句话是没毛病，毛病出在人身上。
只有你认清楚压力了，它才能转化成动力。否则，只会使结果更糟糕。
我认为压力跟许多事物一样，分为两类：
好的压力，即正压力
坏的压力，即负压力
我们先讲正压力。顾名思义，这种压力是带给你积极性的。包括：家人，朋友，上司，同事对自己的期待；自己对未来美好的憧憬；完成事件后的成就感，满足感；能学到新知识；与众不同感，等等。
而负压力，是带给你消极性的。是指那些外界给予的，对你不尊重，不讲道理，不从实际出发，只要结果不讨论方法，诸如此类的压力。而大部分对你说“有压力才有动力！”的，给你的压力都是负压力。
我始终认为，做好每一件事的前提，都应该是放松。因为放松才能专注，而专注产生心流（Flow experience）。你肯定有过类似的体验: 在工作或生活中，做一件事情，你完全沉浸其中，做完后发现时间过得非常快。这种心流，是提高工作效率和生活幸福指数的最好方法。而负压力，会让你远离这一切。
因为负压力会带给你烦躁，焦虑，甚至愤怒。“怎么可能？！” “下周一绝对完不成。” “这完全不是我的问题，凭什么冲我发火？” “说的倒轻巧，你来干试试！” 。。。。。 你的内心独白应该还有很多是不能播的。
热心网友
时间：2023-10-16 06:52
当一个人处于压力状态时，精神机器就会 发动，以高于平时的动力去思考去行动， 所以说有压力才有动力。相反，当处于没 有压力的状态时，思考与行动都会相应的 减慢，没有说失去了动力。
