发布网友 发布时间:2022-04-24 14:22
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热心网友 时间:2023-10-16 05:29
不需要,方法如下:
准备材料:茄子 80g、尖椒 适量、土豆 适量、植物油 适量、盐 适量、淀粉 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、味精 适量、生抽 适量、酱油 适量。
1、首先把准备好的食材洗净,沥干水分。
2、然后使用菜刀把食材切好,放入盘中。
3、接着往锅内放入适量的油,使用大火加热,倒入切好的土豆,茄子和青椒,炒几下捞出。
4、然后在准备好的碗中加入适量的葱末,姜末,蒜末,生抽,酱油,盐,淀粉,味精和水,使用勺子搅拌均匀。
5、接着往锅内放入适量的油,使用大火加热,放入调好的料汁慢慢加热。
6、加热后锅中放入茄子,青椒和土豆,使用铲子翻炒。
7、盛入盘中,完成了。
热心网友 时间:2023-10-16 05:29
地三鲜的时候茄子不裹粉,茄子分长茄子和圆茄子,一般做地三鲜的茄子用圆茄子,切成块状后下锅油炸至软。地三鲜本身因为土豆和茄子都是过油炸出来的,所以比较油,但是在炸完这俩个食材后,锅里的油是可以用去掉一些的,这样就不至于太油,吃起来也会健康一些,地三鲜是个很下饭且美味的菜,只是注意做的别太油大就好,呵呵。