发布网友 发布时间:2022-04-24 14:35
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热心网友 时间:2023-10-16 16:20
食材
米线 80g
花甲 100g
海带丝 适量
豆芽 适量
鹌鹑蛋 适量
小米辣 适量
姜蒜 适量
香菜 适量
香葱 适量
耗油 适量
生抽 适量
料酒 适量
白糖 适量
醋 适量
盐 适量
方法/步骤1:
提前将原料准备好,花甲提前放入盐水中浸泡让其乖乖吐完沙子
方法/步骤2:
2.香菜切成段;香葱切成花;大蒜、老姜切碎;小米辣切成末;鹌鹑蛋提前煮熟剥壳待用
方法/步骤3:
3.将锡箔纸2层叠成一个碗状(为了保险起见,可以多放一层)
方法/步骤4:
4.将花甲、海带丝放入锡箔纸碗中,加蒜米、姜米、小米辣、蚝油、生抽、白糖、盐、料酒、醋,放在电磁炉上,加适量水煮开
方法/步骤5:
煮开后放入粉丝,豆芽,鹌鹑蛋包起来继续煮3分钟,打开锡箔纸撒入葱花、香菜段拌匀即可食用
注意事项
1.花甲一定要提前提前浸泡在盐水中,吐完沙子更好吃(不然一口花甲,一口沙) 2.用锡箔纸做碗的时候,一定要深一点,可以多铺一层锡箔纸,放在电磁炉上更有安全感 3.这是做的一人份的,一次不能贪心做太多不然锡箔纸包不住那么多食材 4.因为海带丝含有盐分,所以不需要加盐以免太咸(如果不用海带丝需要放适量盐)
希望对你有所帮助,望采纳噢亲~谢谢!
热心网友 时间:2023-10-16 16:20
建议可以去抖音啊 找视频 跟着他就好了