脑神经衰弱吃什么?
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发布时间：2022-04-24 14:32
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时间：2022-06-23 23:44
脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。
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时间：2022-06-24 01:02
大枣，大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃什么水果，经常服食大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。桂圆，桂圆又叫做龙眼，它可以补血安神、益脑力。适合宜思虑过度、心神失养而导致神经衰弱、健忘失眠的人来吃。桂圆可以调整大脑皮层功能，它可以改善失眠、健忘症状。
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时间：2022-06-24 02:37
神经衰弱的患者饮食上并没有特殊要求，可以多吃富含维生素和微量元素的食物，但要避免辛辣刺激和有神经兴奋作用的食物。
神经衰弱在饮食上没有特别的*，总体来说做到合理膳食，均衡饮食，少食多餐，不暴饮暴食即可。神经衰弱的患者可以多吃营养神经的食物，如百合、荷叶、莲子心、红枣、薏米、酸奶、燕麦、牛奶、核桃等，还有各类新鲜的绿色蔬菜和水果，鱼、虾等海产类食物也可以摄入。不要进食可兴奋神经类的食物，如浓茶、咖啡等。避免辛辣刺激的食物，要戒烟、戒酒。
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时间：2022-06-24 04:28
神经衰弱的病人吃什么好并没有一定的答案，要从根本上了解病人神经衰弱的原因，并进行病因的治疗，往往能够取得非常好的效果。神经衰弱的病人如果因为顽固性的神经衰弱，比如受到家庭、生活、工作压力导致的神经衰弱，可以给予对症的镇静、安神和调理神经的药物比如安定、安神补脑液，或者舒缓神经方面的药物比如谷维素、坤宝丸、弥可保，还有枣仁安神胶囊等方面的药物都可以调整神经衰弱。如果神经衰弱是比较长期的一种疾患，常常会导致病人出现精神焦虑、抑郁、萎靡不振或者四肢无力等相关症状，可以求助于中医科吃些中成药物来调理补气。如果是长期的压力或者自行调节障碍，可以吃抗焦虑和抑郁的药物比如黛力新、路优泰，包括氟西汀和氯氮平等抗精神药物。
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时间：2022-06-24 06:36
神经衰弱患者可根据个人体质，按照中医中药性味归经及体质调养等方面，选择适宜食物或药物进行调养：
1、根据中医中药阴阳五行选择适宜中药进行配伍，可达到调和阴阳、宁静安神的目的；
2、芹菜酸枣仁汤：选取鲜芹菜约二两、酸枣仁十克左右共同煮水，去渣喝水。此药膳有平肝潜阳、养心安神的作用，对治疗神经衰弱有较好疗效。
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时间：2022-06-24 09:01
脑神经衰弱可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，比如牛肉、豆制品、核桃、芝麻油、花生、小米等；还可食用动物肝、肾脏等富含微量元素的食物，可缓解神经衰弱症状。
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时间：2022-06-24 11:42
脑神经衰弱，会导致失眠，头疼等症状产生。脑神经衰弱可以多吃富含维生素和微量元素的食物，避免辛辣刺激和对神经有兴奋作用的食物。比如多食用营养神经的食品，百合，荷叶，莲子心，红枣，牛奶，核桃，燕麦等。还有各类鱼虾，水果，蔬菜等。少喝浓茶，咖啡等容易让人兴奋的饮料，多休息，适当运动，戒烟戒酒。这样你的症状会有所改善的。
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时间：2022-06-24 14:40
多吃粗粮，含维生素b1的食品，或者是直接吃药品，谷维素加维生素b1，都可以养护神经。
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时间：2022-06-24 17:55
神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。神经衰弱以心理治疗为主，药物为辅为治疗原则，具体包括：1、心理治疗：神经衰弱的患者具有早睡、晚起、白天爱打盹的特点，应调整生活习惯，规律作息。临床上多采用睡眠*疗法，即*患者卧床时间，以提高其睡眠效率；2、药物治疗：如患者失眠症状较严重，应在医生指导下服用抗焦虑药物。
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时间：2022-06-24 21:26
神经衰弱多是因为心理问题或情绪管理不佳因素等所导致，通常主要进行心理治疗，必要时可选择配合药物继续宁治疗；除心理治疗和药物治疗外还可进行饮食调理，日常以营养健康为原则，宜清淡，忌辛辣刺激、暴饮暴食，戒烟限酒，少吃或不吃或有兴奋作用的食物或饮料的过度摄入，同时养成健康的生活习惯，适当运动，早睡早起，保持情绪舒畅。
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时间：2022-06-25 01:14
脑神经衰弱患者有注意用脑，要劳逸结合，可以常对背部和肩部进行按摩治疗。建议可以服用谷维素，维生素B1等。情况严重最好还是去正规医院进行治疗。
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时间：2022-06-25 05:19
你好，吃蜂王浆，喝点脑心舒之类的药，睡眠保证充足就会减轻，建议咨询下医师，早日康复
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时间：2022-06-25 09:40
根据我的经验来看，脑神经衰弱，用药物和食物都并不管用，并不是吃吃药或者食物就能起多大作用的，就算管用或许也得一直吃下去。
最好的办法就是早起跑步，在离你们家最近的体育场每天早起跑步，慢跑一小时，回家洗澡，吃早饭，然后上班，上学。
所以加强体育运动是增强脑神经兴奋和抑制最好的办法。而且，每天早上跑一个小时，会使身体保持好状态，精力充沛。
如果你早上起不来，那就晚上睡觉之前，在所住小区里快走一小时。有利于睡眠，有利于改善脑神经的兴奋和抑制。脑神经衰弱很大程度地改变。
你不妨试一试。
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时间：2022-06-25 14:18
今日你到医院去找医生看一看，医生会提供你吃一些什么，生活上要注意荤素搭配，平常都吃些葵花子啊，香蕉，常用香蕉皮煮水喝，可能对你有很大的帮助
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时间：2022-06-25 19:13
食补胜于药补，多吃点补脑方面的食材，比如三七炖鸡等。
