金针菇 黑木耳 鸡蛋能一块吃吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:28

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热心网友 时间：2022-04-27 01:40

金针菇、黑木耳、鸡蛋能一块吃的。
我早上吃面条的时候，面条的浇头是素交加一个荷包蛋，素交里面就有金针菇、木耳、笋还有香干。都吃了好几年了！
菌类和鸡蛋同食营养丰富，所以没问题，放心的吃吧。下面介绍一道金针菇、黑木耳、鸡蛋一块吃的美味：
原料：金针菇
配料：葱，盐，鸡蛋，木耳
做法： 1.金针菇，洗净。
2.鸡蛋划散炒熟，木耳泡发洗净撕大块。
3.底锅热油爆香葱花，倒入金针菇 翻炒。
4.依次加入蛋碎跟木耳，加盐调味出锅即可。

热心网友 时间：2022-04-27 02:58

可以一起吃的，我每天早上吃面条的，面条的浇头是素交加一个荷包蛋，素交里面就有金针菇、木耳、笋还有香干。都吃了好几年了！绝对没有问题的。

热心网友 时间：2022-04-27 04:33

菌类和鸡蛋同食营养丰富，所以没问题，放心的吃吧~

热心网友 时间：2022-04-27 06:24

能

首先金针菇不能和驴肉一起吃，不然容易引发心痛。不能和牛奶搭配，否则会营养不良。但是金针菇是可以和黑木耳，鸡蛋一起吃的。

其次黑木耳只有和萝卜一起吃引起皮炎，和螺类一起吃会中毒以外，其他东西搭配都不会产生大问题的。

最后鸡蛋一般与豆浆搭配容易营养不良，和金针菇、黑木耳是没有问题的

热心网友 时间：2022-04-27 08:32

金针菇 木耳 鸡蛋 猪里脊 放在一起炒 学名叫做“木须肉” 去年在北方吃过这道菜