她是复旦校花，从不运动爱吃肥肉，活到112岁，他爱的长寿秘诀是什么？

发布网友发布时间：2022-04-24 14:28

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热心网友时间：2023-10-16 09:52

《一百零九个春天：我的故事》是一本自传体，此书讲述的一位百岁老人的传奇一生，从*、抗日战争、现今时代，跨越三个不同的背景，她就是复旦最著名的“女神”严幼韵。

严幼韵，1905年出生，祖父严信厚是一位实业家，创办过四明银行，也是中国通商银行第一任总经理，父亲严子均继承父业，在上海经营源丰润票号、源吉钱庄等，严幼韵从出生开始，家庭就非常殷实。

而她也刚好赶上西方文化改革的一个时代，女子读书在大家闺秀当中也十分常见，严家兄弟姐妹多，父亲就给他们请了两位大学老师，一位教国文、一位教英文，20世纪20年代，中国高等教育还在起步当中。

全国在校大学只有3万多人，而能够进入大学的女生更是凤毛麟角，严氏三姐妹也先后考入大学，1927年严幼韵进入了复旦大学，当时进入复旦女生极少，而严幼韵又长得漂亮，家庭条件也不错，每天衣服从来都不重样，她当年可是红遍整个校园，追求她的富家公子多如牛毛，但她一个也看不上。

她在一次舞会上认识了杨光泩，他是湖州大丝绸商的公子哥，清华大学毕业，又拿到了普林斯顿法学博士，毕业后在中国驻美使馆工作，他这次作为专家参加日内瓦鸦片会议，仪表堂堂的杨光泩，获得了严幼韵的倾心。

两人跳了一支舞，杨光泩也对她抱有好感，两人很快就陷入了热恋，杨光泩和严幼韵更是举办了一场“世纪婚礼”惊动了整个上海，婚后她也随杨光泩游走国外，居住在菲律宾，严幼韵为他生下的3个女儿。

但不幸的是，太平洋战争爆发，杨光泩英勇捐躯，当日军攻占马尼拉后，严幼韵就带着三个女儿躲到了乡下，从没吃过苦的大小姐，为了三个女儿，开始种地、养鸡、做鞋，和她生活在一起的还有其余几位外交官的家属。

但严幼韵在这种悲苦的环境下，还保持着乐观心态，有空闲时还会弹一弹钢琴，而她很快又学会了做酱油，做肥皂，这种乡下田园生活到1945年才结束，由于有着外交官夫人的这层身份，她在联合国找了一份工作。

在工作时，同外交官顾维钧相识，1959年，严幼韵正式退休，她跟顾维钧也在这一年结婚了，顾维钧健康长寿，他曾经写了长达500万字的回忆录，里面讲的都是严幼韵的嘻悉心照顾才让他保持健康。

他每天凌晨醒来后，严幼韵就会给他准备一杯热牛奶，让她喝下之后才继续睡觉，他在1985年去世，享年97岁，而严幼韵90多岁，依旧读书看报、打麻将、烤蛋糕、织毛衣，甚至有时心情好还能够吃一顿肉食大餐。

100多岁还穿高跟鞋，喷香水，丝毫都不觉得自己老，而她也在自己的自传当中，解释了一些长寿秘诀，那就是“心态好”，经过一些科学家的研究，保持乐观的心态确实可以延长寿命，而严幼韵这一生，虽然经历了一些磨难，但也非常精彩，2017年离世，享年112岁。