孕妇可以吃西瓜吗,冰的可以吗?
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发布时间：2022-04-24 14:27
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热心网友
时间：2023-10-16 09:16
孕期内是可以吃西瓜的，但西瓜是凉性的食品，孕期内过量吃会刺激胃肠黏膜，引起腹泻的可能，所以孕期内西瓜适量吃就可以。冰冻的西瓜还是不吃比较好，孕期内吃冰冻的食品，会影响胎儿胃肠黏膜发育，会有体寒的情况，生产后宝宝容易有消化不良，腹泻，吐奶等情况。
热心网友
时间：2023-10-16 09:16
孕妇当然可以吃西瓜，西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴，清热解暑，通便利尿的作用，还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。
妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。
西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
不过需要注意的是，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇吃瓜要适量。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。
热心网友
时间：2023-10-16 09:17
如果有五六个月就只可以吃一点点，不能吃太多。
热心网友
时间：2023-10-16 09:17
不一定，怀孕多久了
热心网友
时间：2023-10-16 09:18
可以。
孕妇如果没有妊娠糖尿病的话，是可以适当地吃些西瓜来达到解渴的目的。西瓜含有的葡萄糖、果糖等营养成分可以提供给胎儿，满足胎儿对维生素等的需求。
孕妇食用要适当，不宜过多。孕妇吃多了会增加体内的糖分，有糖尿病的风险，吃多了自然也就会对其他食物的摄入减少，还会导致其他营养跟不上。
