薏米能起到什么作用?
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:27
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热心网友
时间：2022-05-07 04:40
主要是对皮肤的改善有一定作用，上楼的人说的很详细了。
最好
是薏米粥，薏米搭配小米一起熬煮；还有就是薏米粉，到超市可以买到的，记得要买熟的薏米粉，直接用温开水泡着就可以食用了。(生的每次要用小火煮太麻烦了)
长时间食用不会有什么不良影响的。
