皮下脂肪率是多少
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:28
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-16 10:13
人体脂肪薄厚的精确测量主要是看皮褶薄厚，一般是选择肩骨下角，肚脐眼左边2cm，三头肌等位置，每一个点测3次，取均值！皮褶薄厚关键表明人体脂肪薄厚，WHO强烈推荐采用肩骨下、三头肌和脐旁三个测点。瘦、中等水平和肥胖症的界线，男士为<10Mm，10~40Mm和>40；女士为<20Mm，20~50Mm和>50Mm。自然常说的标准，上边这句话并没有较为详尽的明确提出此标准是不是为WHO制订的。
体脂肪率就是指脂肪与休重之百分数，之前分辨本人瘦胖时，非常简单的方式，便是应用个子及休重之比例（即BMI，休重除于身高的平方值）来判断。但是此类方式非常容易忽视了脂肪之多少。因而，要分辨一个人真实的肥胖症水平，除开用BMI做参照指标值外，此外还务必要检验体脂肪率，那样个人所得出去的结果才会较为客观性。
热心网友
时间：2023-10-16 10:13
皮下脂肪厚度的测量主要是看皮褶厚度，一般是选取肩胛下角，肚脐左侧2cm，三头肌等部位，每个点测3次，取平均值！ 皮褶厚度主要表示皮下脂肪厚度，WHO推荐选用肩胛下、三头肌和脐旁三个测量点。瘦、中等和肥胖的界限，男性为<10mm，10~40mm和>40；女性为<20mm，20~50mm和>50mm。 当然，你所说的标准，上面这段话并没有比较详细的提出此标准是否为WHO制定的。
热心网友
时间：2023-10-16 10:14
一般的是百分之20吧
