发布网友 发布时间:2022-04-24 14:28
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热心网友 时间:2023-10-16 09:58
根据你说的情况主要是慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议舒筋活血通络止痛,可以通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛片,安络痛片等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,平时多云锻炼腰部肌肉练习。