日历上的九九是什么意思?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:19

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热心网友 时间：2022-06-17 16:12

指的是冬练三九，夏练三伏。是一个谚语，描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然在锻炼。不少喜欢运动的人将其奉为圭臬，但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑。

三九：冬至节后第十九天至第二十七天的一段时间，是一年中最冷的时期。三伏：夏至节后的头伏、二伏、三伏，是一年中最热的时期。指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。

扩展资料：

注意事项

三九应注重养生，而多加锻炼又是重要的养生之道。《黄帝内经素问·四气调神大论》云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。

逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。”在数九寒冬之际，练武不仅能增强体质，还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。增强身体对寒冷的适应能力。由于全身剧烈地活动后，呼吸加深，消化能力加强，新陈代谢旺盛，改善了身体条件，健康水平和运动成绩就会随之提高。

热心网友 时间：2022-06-17 17:30

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您好，今天的日历上，大家会看到旧历处标有“九九天”或“九九”的字样。不少人会产生疑问，“九九天”是什么意思呢？

​“九九天”俗称数九，数九是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般来说，“三九、四九”时是一年中的深冬，是一年中最冷的时段。

人们常用俗语“冬练三九，夏练三伏”来描述勤奋努力的人在一年中最冷（三九）最热（三伏）的时候仍然坚持锻炼，不畏严寒，不惧酷暑，才能实现自己的梦想。

当人们数到了九个“九天”（九九八十一天）的时候，就是春深日暖、万物生机盎然的春耕时节了。

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