石榴和核桃可以同时吃吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:19

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热心网友 时间：2023-10-16 02:58

石榴和核桃可以同时吃。

核桃只是不能和以下食物一起吃（其中不包含石榴），因此石榴和核桃可以同时吃：

1、野鸡肉

核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。

2、浓茶

核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

3、酒

因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。

4、鳖肉

核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

5、黄豆

同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

6、野鸭

核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

扩展资料：

吃核桃的注意事项：

1、核桃仁要吃得适量

核桃仁因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化，一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。

2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。

参考资料来源：人民网-注意：这6种食物不能与核桃同吃

参考资料来源：人民网-核桃补脑 但吃核桃注意3大事项

热心网友 时间：2023-10-16 02:59

核桃性温热，可以和大多数水果一起吃。苹果、梨、桃子等，都没有问题，吃核桃的时候最好不要和大热性的水果（山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲等）一起吃，多食生痰动火，易致血热。

热心网友 时间：2023-10-16 02:59

这个一般间隔开一点时间吃，不要同时吃太多的食物会好一些

热心网友 时间：2023-10-16 03:00

可以一起吃，一般没有什么影响。建议饮食均衡营养，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

热心网友 时间：2023-10-16 03:00

可以的呀，没问题的