我几乎天天做一些乱七八糟的梦。为什么?睡都睡不好
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:21
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热心网友
时间：2023-10-16 04:31
问题分析：
你好，做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神 经调节紊乱导致,
意见建议：
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
