为什么睡午觉不能进入深度睡眠?
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:38
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-16 18:42
睡午觉你不能够深度睡眠的话，那么应该就是你自己本身的中午睡眠的时间不够，导致没有深度睡眠。
或者是你中午睡觉的时候，没有深度睡眠这种习惯。
热心网友
时间：2023-10-16 18:43
睡午觉之所以睡那么浅。经过了一夜的休息,身体没有那么疲惫。而且睡午觉对人来说是非常有好处的,中午坚持睡上半个小时到。这就是最好的时机。
