发布网友 发布时间:2022-04-24 14:39
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热心网友 时间:2023-10-16 19:29
怎么追奶的方法如下。在哺乳期多喝富含蛋白质、高钙类的汤水如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、乌鸡汤等,引导胎儿吸吮乳汁,刺激乳房。还可在专业人员的指导下进行适当的按摩,并保持良好的心态,促进乳汁分泌。女性在哺乳期应保证充足的营养摄入
热心网友 时间:2023-10-16 19:30
热心网友 时间:2023-10-16 19:30
追奶的意思就是增加母乳量,最快最有效的追奶方法就是勤吸吮,让宝宝尽量将一边乳房吸净,再吸另一边乳房,每次都尽量使乳房排空,不要想留一部分乳汁在乳房中积攒起来下次吃。如果宝宝吃一侧乳房就已经吃饱,可以用吸奶器将另一侧乳房吸空。只有勤吸吮,尽量排空乳房是追奶最有效的方法。另外可以适量多喝汤水,避免酒精,咖啡,浓茶等饮品。