吃什么才能去屑
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发布时间：2022-04-24 14:38
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热心网友
时间：2023-10-16 19:01
想要去头屑的话就要多摄取碱性食物，比方说牛奶、蔬菜、水果、海藻、紫菜之类的，平时少吃一些酸性食物、油炸食品和甜食。
还有对于辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、这种辛辣刺激性的东西也一定要忌口。你要是想让效果立竿见影那就勤洗头，别去染发烫发，还有头皮屑是新陈代谢的产物，一定要休息好才行，用不了一个星期，就能缓解头皮屑多的问题
