如何学习滑板?
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:37
共5个回答
热心网友
时间：2022-04-26 22:25
1，要有板（千万别在大型超市乱买，要正规体育商店。初学者不要太贵的，价位在200～400够了。板站上去以后能左右晃动，摇摇欲坠，就是好板。如果是平板，就是说你能站稳，就别买！）
2，滑行。（你是右撇子吗？我比较喜欢右脚踏在板上滑行，左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜，踩在板*附近，具体位置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板，踩在后面，有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡，初学的话双手可以举，身体重心放在板上）
3，练习。千万别怕，滑板高手都是摔出来的，建议戴头盔、护腕、护膝、手套等，减轻伤害度。熟能生巧，加油！！！
热心网友
时间：2022-04-26 23:43
首先你要学会原地跳跃.然后慢慢学过障碍物
初学：
1)先原地练习，地点随意，如果站板上感觉不稳定的话可以将后桥适当拧紧
2)用后脚脚掌站于板尾最末端处，前脚站于板中间稍靠前的位置
3)在板上以上述姿势反复做迅速蹲下站起的动作到可以很稳定的完成
4)后脚用暴发力迅速点板尾、前脚同时略翻脚背顺势向斜上方带板，后脚上收，只要双脚及重心协调的好，板就会被你带起来了，反复练习此动作
5)原地ollie如果已经练好，就可以做行进ollie了，注意开始的速度不要太快，并注意重心的调整
6)此动作要求双脚及重心的协调性，所以不要过于重视高度，而应多注意动作的标准性
进阶：
1)
首先控制好滑板，保持一个平稳的速度；
2)
将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处)，将后脚放在滑板尾部翘起处；
3)
蹲下，以便做跳起的动作(下蹲时间不要过长，不然很力量容易分散)；
4)
用后脚猛点板尾(触地)，将滑板弹起，同时尽力向上跳，并用前脚擦板面向前带；
5)
在空中蜷身，尽力使膝盖靠近*，高收后脚，在最高空时前脚向前下略压一下，后脚翻脚背控板；
6)
接下来就该平稳的落下，注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处，以减轻对滑板的冲击；
7)
最后弯曲双腿，使动作有个缓冲，更使动作显的平稳有观赏性。谢谢!
热心网友
时间：2022-04-27 01:17
学好滑板有很多点，我就说说我的理解吧
第一，了解滑板，熟悉滑板的文化，这对以后练习有很大的帮助
第二：多看看滑板的VIDEO，多看看那些很牛*的视频感受他们给
你带来的震撼
第三：多看看滑板教学VIDEO
，看的时候要仔细要多想想，是怎么做出来的，在大脑里有个清楚的影像！
第四：多跟身边的滑手交流，让他们给你指出你的不对的地方，多看看现实中的比赛，看看那些高手是怎么做的，多学习，交流很重要
第五：最重要的，就是练习，反复的练习，就这样
最后祝你滑板愉快！！！！
热心网友
时间：2022-04-27 03:09
学滑板，就是一个吃苦的过程，要作好吃苦，摔跤的准备，不后悔，不放弃滑板。每天练习，直到形成习惯，是时间多长不重要。放开了去练习自己不会的动作。SOD滑板群～豆板将为您解答，希望您采纳。
热心网友
时间：2022-04-27 05:17
看滑板视屏教学，多练习，不要怕丢脸，滑板从滑行到会带板条这个过程比较难熬，一旦成功了成就感非常大。总之，滑板就是练习练习练习！
