发布网友 发布时间:2022-04-24 14:37
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热心网友 时间:2022-05-07 05:49
增加蹬板次数,开始时可以多蹬几脚。
滑板是一项技巧性要求比较高的极限运动,是很多年轻人喜欢的一种运动方式。玩滑板主要是依靠腰部力量扭动和用脚在地面上推动滑板滑行,需要很高的技巧。一开始的练习要注意的就是可以去练习直线,这样的来回直线的锻炼是很好的。另外在锻炼的时候平衡性也是需要掌握的,这个就是需要站在滑板上慢慢的来。
扩展资料:
注意事项:
1、使用前将轮子调整好,使其运转自如。
2、要根据使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。
3、要定期给轴承注油,增加轴承的润滑,减少滑行阻力。
4、初学者需要在亲友的帮助下,在倾斜角度小的坡面上滑行,随着技术水平的提高,逐步调换不同的坡度。
5、不要在潮湿或粗糙的路面上滑行,当要跳下滑板时,要观看是否能撞着周围的人或其它物品。
参考资料来源:百度百科-滑板