吃生蚝真的补吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:39
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-16 20:01
生蚝里有丰富的锌元素，对于提高人体免疫力有很好的效果。所以吃生蚝对人体是有好处的。但是营养也要均衡
热心网友
时间：2023-10-16 20:01
吃生蚝并不是真的有多补，我认为如果要补充营养的话，可以多吃蔬菜水果，普通的肉类就行
热心网友
时间：2023-10-16 20:02
吃生蚝真的补吗？我觉得是的，生蚝的营养价值是非常高的，但是生蚝他的漂呤比较高，老人最好少食用
