血压高,按摩什么部位能降压

发布网友 发布时间:2022-04-24 14:52

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热心网友 时间:2022-07-11 18:37

你好,按摩涌泉穴,百会穴,曲池穴,足三里穴,悬钟穴,都是可以达到降压目的的,高血压患者切忌,穴位按摩法是个漫长的调理过程,在按摩过程中需辅助「安享而善之」,以免发生风险。

热心网友 时间:2022-07-11 19:55

你好
在脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。在其*是称为“高血压点”的穴位。

  慢慢的吐气,用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。

  在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。

  每月不间断的做此指压法一年,无论多高的血压,亦可有很显著的疗效。

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