宝宝加辅食可以不吃米粉吗
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发布时间：2022-04-24 16:47
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热心网友
时间：2023-10-23 14:33
大多数的宝宝到了四个月之后，家长会适当的添加辅食，这样对宝宝的成长有很大帮助。而米粉就是很好的辅食，宝宝吃了之后比较容易消化，制作的时候也简单，是家长十分满意的辅食。可是宝宝不吃米粉可以吗？
小宝宝成长的时候由于身体所需，会很容易导致饥饿。有的小宝宝会因为饿在晚上睡不好觉。家长平时应该适当的为宝宝添加辅食，能缓解身体饿的情况，通过为宝宝添加辅食可以很好的缓解宝宝饥饿。宝宝要是对米粉不感兴趣，家长就不要再让宝宝吃了，不吃米粉也是可以的，选择吃别的食物也行。
由于宝宝的年龄小，吃母乳才是最佳的选择。母乳的供给要是不够的话，也可以适当的让宝宝吃米粉，应该泡稀一些，否则会出现消化不良，这样为宝宝制作米粉才会更好一些。
宝宝少吃米粉不会对健康带来太大影响，要是宝宝对米粉不喜欢，就不要勉强宝宝吃。家长应该给宝宝养成好的饮食习惯，多吃配方奶粉，能够帮助宝宝茁壮成长。家长若是想给宝宝吃米粉之类的食物，建议做的时候不要过于粘稠，这样不会让宝宝产生厌恶感。
热心网友
时间：2023-10-23 14:34
首先强调的是米粉是婴儿需要添加的第一口辅食。
因为，母乳中的部分营养素如铁、锌、钙、维生素D都不足以满足婴儿生长发育的需求，孩子容易因为缺铁而引起贫血，因此，孩子在6个月左右就要及时添加辅食，首先需要添加的是强化铁米粉。
至于何时不用吃米粉了，也是有个体差异的，原则上是孩子出牙以后具有咀嚼能力，可以食入烂饭、碎食以后，谷类食物能够代替米粉，就可以停吃米粉了。
婴儿添加辅食的顺序是怎样的？
中国营养学会编著的《中国居民膳食指南（2016）》建议的添加辅食的顺序是：
富含铁的一类食物：即强化铁米粉、肉泥（猪肉、牛羊肉）、蛋黄、肝泥等泥状食物。
添加顺序依次为：肉泥→蛋黄→肝泥→血泥→鱼泥→虾泥→全蛋（鸡蛋羹）→肉末；此期间逐渐添加各类蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等，尽早做到食物的多样化。
食物形态依次为：泥糊状食物（米糊、肉泥、菜泥、果泥）→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒→软米饭、软面条、小饺子、小馄饨等软固体食物，是食物的性状逐渐粗糙。
婴儿添加辅食应遵循什么原则？
婴儿辅食添加时间、数量及快慢都要根据婴儿具体情况灵活掌握，具体原则是：
1、每次只引入一种食物，逐步多样化：每添加一种食物都要观察2~3天，看看宝宝的消化情况，有没有呕吐、皮疹、腹泻等，如果正常再添加另一种食物。
2、添加辅食需要由少到多，并且根据婴儿的营养需求和消化功能决定是否增加或减少。开始时，每次从1小勺开始，吃了消化好再逐渐增加量和次数。当辅食可以代替母乳或配方奶时，一般9个月就可以逐渐断夜奶。
3、添加辅食由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐从流食、半流食、软固体到固体食物变化。比如从米糊、烂粥、稀粥到软饭；还比如从喂细菜泥、粗菜泥到碎菜和煮烂的蔬菜。
4、婴儿食物单独制作，1岁之内建议让孩子尝试多种多样的食物，食品多样化，但要注意膳食少糖、无盐、无任何调味品。可以添加少许植物油，比如α-亚麻酸植物油、核桃油。食物新鲜、制作卫生、现吃现做。
5、鼓励培养孩子自己进食的技能：比如让孩子参与吃饭以增加吃饭兴趣及技能，学会用杯子喝水，用手抓饭，用勺子吃饭，饭前洗手。
6、定期给孩子称体重：以了解孩子体重增长与营养状况。
热心网友
时间：2023-10-23 14:34
婴儿要在半岁以后开始加辅食，不能吃早了，原因是婴儿的胃功能还没有接纳的能力，吃早会伤害到小宝宝的胃功能呢。
一岁以后才可以加微量的油和盐。
