我有习惯性便秘,请问有没有什么蔬菜汁治便秘很有效果色?
发布网友
发布时间：2022-04-24 16:52
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热心网友
时间：2023-10-23 23:26
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘，可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。
热心网友
时间：2023-10-23 23:27
用土豆泥拌些蜂密吃几天，效果不错，这是奇特方。
热心网友
时间：2023-10-23 23:27
多吃菠菜哦，，。吃水果，，
热心网友
时间：2023-10-23 23:28
按摩加香蕉
