发布网友 发布时间:2022-04-24 16:54
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-07 03:45
鲜美滑嫩的鸡汤很好喝也很有营养,如果在女*姨妈来时喝点热腾腾的红枣枸杞鸡汤,那是在自己爱护自己呢。一般晚上我不太吃饭,喝碗汤,就营养足够了,又能减肥哦。
食材换一换食材
鸡腿
二个
红枣
12粒
枸杞
30克
香菇
四朵
生姜
一小块
方法/步骤分步阅读
1
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准备好食材,先把鸡腿洗干净,拔掉鸡腿上的毛毛。再剁成块。
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再把鸡块放在开水中焯二分钟。一般鸡腿就成白色的就可以了。
3
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再拿出来用冷水冲洗一下再控水。
4
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准备好红枣和枸杞,都用洗水洗一下。
5
/8
拿出一个小锅放三碗冷水再放入鸡腿和红枣,枸杞。中火煲三十分钟。
6
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再把香菇洗干净,去掉根部,因为是新鲜香菇,所以就留到最后来放。
7
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到鸡腿肉熟了后再把香菇放进去,放少量盐,中火再煲五分钟。
8
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关火,装一碗出来先喝为快。味道鲜美。
注意事项
禽类食物一定要煮熟透才能吃。
用砂锅煲出来的汤味道更好,但是时间要求比较长一点。
热心网友 时间:2022-07-07 05:03
鸡腿可以做香菇枸杞鸡腿汤,搭配着香菇和枸杞做出来的鸡腿汤的话是格外的鲜美好喝。
热心网友 时间:2022-07-07 06:37
鸡腿可以炖很多汤,可以炖成药膳汤,很补很有营养,也可以炖成清汤,还可以按照自己喜欢吃的口味去炖汤。
热心网友 时间:2022-07-07 08:29
鸡腿并不适合炖汤,因为它本身的肉质来说是比较直接用来做菜之类的,直接食用的,要是炖汤的话还是清炖比较好一些。
热心网友 时间:2022-07-07 10:37
你可以鸡腿炖黑木耳,汤或者鸡腿炖蘑菇汤。我觉得这样煮的话就比较好吃一些吧。