冬天洗澡洗热水好么?
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发布时间：2022-04-24 17:07
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热心网友
时间：2023-10-24 20:15
寒冬时节。能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事情。但是如果水温太热，许多人看来。不只让心脏产生高负荷，而且皮肤会变得异常干燥，毛细血管也会爆裂。
专家纠错：冬天洗澡是有很多讲究的首先是水温。也就是比人体体温高3℃即可。而且，冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃。冬天洗澡要从脚开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。另外，洗澡时间最好不要超越15分钟。
