饮红茶暖身养胃,你了解多少
发布网友
发布时间：2022-04-24 07:21
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-17 12:31
饮红茶暖身养胃，你了解多少中秋节过后，天气逐步转凉。昼夜温差过大导致许多慢性疾病达到发病的高发期，因此，养生保健在秋季就显得尤为重要。除了均衡饮食、适量运动之外，平时多喝茶对身体的健康也很有好处。而喝茶分四季，根据四季的变化，早晚的不同，甚至是饭前饭后，选择都有所不同。在气候较为干燥的秋季，中医理念以养肺、清润为主，温性的红茶无疑是最好的选择。
红茶最早起源于中国，距今已有400多年的历史。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。提到贵州的红茶，我们便不得不说起产自贵州省湄潭县的“遵义红”红茶，这种根据湄潭黔湄系列茶树品种的特性，将“湄红”加工工艺与福建政和工夫红茶、坦洋工夫红茶、祁门红茶的加工工艺相结合，并用以“红色遵义”独特的地域特性作为商品名称的一款高品质红茶。自面世以来，就广受消费者喜爱，不仅在国际上屡屡斩获大奖，更是弥补了贵州省红茶产业的发展空缺。
秋日到来，人体身体机能减退，饮上一杯“遵义红”红茶，除了有抗衰老、预防骨质疏松、加速血液循环、护心脏、消除疲劳、预防癌症的功效外。还可以温暖身体，预防疾病，补给人体阳气，提高抵抗力。同时，由于红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。饮用红茶，保健养胃。除此以外，在日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，能够减少油腻，促进消化，有助于身体健康。最后，对于*较弱的人群而言，在秋季喝上一杯红茶，能够有效的预防流行*冒，增强身体抵抗力。
