初一体育课大概有什么内容?
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发布时间：2022-04-24 11:38
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时间：2023-10-15 05:04
初一体育课内容：简单球类，羽毛球，乒乓球，篮球运球，排球，简单体操。
羽毛球(Badminton)是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。
羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
乒乓球，运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。
以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局(原以21分为一局)，采用三局二胜或五局三胜制。比赛分团体、单打、双打等数种。
运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。
运球方法很多，常用的有：高、低运球；运球急停急起；体前变向换手、不换手运球；背后运球；运球转身；胯下运球等。
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时间：2023-10-15 05:05
先是好几个班一起教体操 这个体操比较长 学校出操的时候用 等体操都会做了以后 老师会安排其他的体操 这个体操比较短 是活动筋骨用的 接着就是400米跑步 有时也会在这之后安排两人50米短跑赛 一般跑完两个流程之后就可以给时间休息一下了 也有同学继续比赛 一般一节课有半节课的休息时间
因为女生会有某些情况和男老师说不合适 所以大概到了下学期男女可以分开教了 老师也会换的 男同学男老师教 女同学女老师教 体操和跑步都是必不可免的 只是男同学可以尽早休息 打打篮球 踢踢足球什么的 女同学就不行了 老师会带着她们练瑜伽 练好了以后才可以休息 不过瑜伽很慢的 休息时间大不如前了
也许每个学校不一样 反正我们当初是这样过来的追问男童鞋的体操包括什么捏？
追答最开始要求练的那个是中学生统一校操 之后要求练得那个是体育课跑步前用来抻筋的 开学第一节体育课一般是不出门的 先在教室里上 老师也许会讲些东西 从第二节体育课开始在操场上上课 课里具体教得什么操要等你上课才知道 因为我没办法向你展示 更何况毕业那么久了 名字叫什么早就忘了
热心网友
时间：2023-10-15 05:05
跑步追问^_^。。。还有捏
追答我们学校硬件设施非常齐全，有乒乓球，篮球，排球，羽毛球。我们的体育书有乒乓球，武术，游泳，篮球，体操
热心网友
时间：2023-10-15 05:06
呃，我们学校都是直奔中考的
